鹤壁跑步机家用 新乡健身车 安阳椭圆机健身详细介绍

对于普通的健身者，甚至是大部分教练来说，在使用跑步机的时候，一般只能使用这台精密仪器70%的功能，另外30%左右的功能是我们不常用的，也是鲜为人知的。

选择跑步机的几个要素

1、心率感应。锻炼的人都会知道，心率是做有氧训练中重要的数据。适合的心率会让你的锻炼更安全有效。商用跑步机都有心率检测设备，有的感应片是夹在耳朵上，也有的感应片是手柄式的。

2,、台面厚度。跑步机台面的厚度是减少关节受冲击的关键。要选择台面厚的跑步机，台面好是双层的。如果跑步机的台面过薄，台面就容易弯曲、变形。

3、台面长度。跑步机的台面越长，你的运动空间就越大，也更有安全感。

4、速度调节。一个标准跑台的速度范围应该是0—20千米/小时，在你增减速度的时候，应该不会感到有明显的惯性。

5、台面倾斜角度。商用跑步机的特殊功能之一就是角度的变化。跑步机大升幅可以达到45度，让你有翻山越岭的感觉。

6、智能调整功能。目前世界上***的跑步机会在你设定程序之后根据你的心率自动调整速度和角度，以便帮你达到你的目标心率。

7、控制面板。标准跑步机的控制面板至少应该有上面提到的基本显示功能。有些跑步机还会有更个性化的数据显示和存储功能。

洛阳市全家福健身器材有限公司(全家福健身器材)以“代理中外品牌、汇聚健身精品、倡导科学健身、提供优质服务”为宗旨，主营健身器材。经过全家福人19年的不懈努力，“全家福”健身器材有限公司逐渐发展成为一家在上海、南京、西安、济南等全国大中型城市拥有13家子公司，河南省会郑州拥有9家专卖店，及平顶山、洛阳、焦作、新乡、漯河、安阳等17个地级市连锁专卖店和省内100多家销售网络的大型健康产业连锁店。

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