洛阳跑步机家用 偃师小型跑步机 孟津高端跑步机详细介绍

随着当今社会经济的越来越发达，跑步机也越来越受到人们的欢迎，对于普通的健身者，甚至是大部分教练来说，在使用跑步机的时候，一般只能使用这台精密仪器70%的功能，另外30%左右的功能是我们不常用的，也是鲜为人知的。

一、选择跑步机的几个要素

1、心率感应。锻炼的人都会知道，心率是做有氧训练中重要的数据。适合的心率会让你的锻炼更安全有效。商用跑步机都有心率检测设备，有的感应片是夹在耳朵上，也有的感应片是手柄式的。

2,、台面厚度。跑步机台面的厚度是减少关节受冲击的关键。要选择台面厚的跑步机，台面好是双层的。如果跑步机的台面过薄，台面就容易弯曲、变形。

3、台面长度。跑步机的台面越长，你的运动空间就越大，也更有安全感。

4、速度调节。一个标准跑台的速度范围应该是0—20千米/小时，在你增减速度的时候，应该不会感到有明显的惯性。

5、台面倾斜角度。商用跑步机的特殊功能之一就是角度的变化。跑步机大升幅可以达到45度，让你有翻山越岭的感觉。

6、智能调整功能。目前世界上***的跑步机会在你设定程序之后根据你的心率自动调整速度和角度，以便帮你达到你的目标心率。

7、控制面板。标准跑步机的控制面板至少应该有上面提到的基本显示功能。有些跑步机还会有更个性化的数据显示和存储功能。

二、家用跑步机跟在室外跑步的区别

1、跑步机可以减掉了很多脚上的运动作用，目前市场上的运动鞋让脚很舒服，有些还加了气垫，这样的运动时就会大大消减了脚对地的感知，在跑步机上运动时好穿薄底鞋，会更有利于健康，在跑步机上锻炼的不是经络，而是肌肉。

2、户外的跑步运动，会锻炼到人体的很多部位，特别是膀胱经，它起点在睛明穴，运动时沿着人体后部分走到我们的小脚趾外侧，可以对人体的很多器官都有很好的帮助。

价格

目前市面上的跑步机外表材质，主要有高碳钢、轻型铝型材和硬质PVC这三种，根据材质、型号、品牌各有不同，价位也不一样，具体欢迎来电咨询厂家洛阳全家福健身器材有限公司。

洛阳市全家福健身器材有限公司(全家福健身器材)以“代理中外品牌、汇聚健身产品、倡导科学健身、提供优良服务”为宗旨，主营健身器材。

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